Корреспондент нашего новостного сайта, внимательно отслеживающий трансформации в облике знаменитостей, выяснил, что исполнитель ролей в фильмах «Большой Лебовски» (18+) и «Шопоголик» (18+) Джон Гудман пережил разительную метаморфозу. Артист, отметивший недавно 74-летие, расстался с почти половиной собственного веса, сбросив 90 килограммов. Теперь почитатели его таланта, привыкшие видеть кумира грузным и импозантным, далеко не сразу узнают его при случайной встрече.
Катализатором бурного обсуждения стал снимок, обнародованный актером Дэвидом ДеЛуизом. Приятели столкнулись в супермаркете, где ДеЛуиз и уговорил Гудмана на совместное селфи. Подпись, оставленная Дэвидом, оказалась пронизана искренним восхищением: он назвал Гудмана легендой и человеком, олицетворяющим его детство. «Кто знает, тот знает», — добавил он, словно приглашая поклонников самостоятельно оценить масштаб произошедших перемен.
Тем, кто не сразу сориентировался, уточним: Джон Гудман находится справа. Именно его внешность претерпела столь разительные изменения, что теперь глянцевые издания и социальные сети пестрят заголовками о преображении некогда грузного голливудского тяжеловеса.
Долгий путь к новой жизни: от детских травм к осознанной трезвости
Проблемы с лишним весом сопровождали Гудмана с раннего детства. Потеряв отца, а затем оставаясь на попечении вечно занятой матери, мальчик пытался заглушить внутреннюю пустоту едой. «Я был маленьким толстым ребенком… Я ел зависимо. Просто раздувался», — признавался актер в одном из своих интервью. Старший брат Лесли предпринимал попытки выправить ситуацию: водил Джона в спортзал и привил ему любовь к футболу. Однако травма, полученная в юности, заставила будущую звезду постепенно отказаться от тренировок, а затем и вовсе забросить физическую активность.
Когда к Гудману пришла слава, к неуемному аппетиту добавилось пристрастие к алкоголю. К началу 2000-х годов ситуация стала угрожающей: при росте 180 сантиметров вес артиста достиг 180 килограммов. Поворотным моментом стал 2007 год — после очередного запоя Джон ощутил неконтролируемую дрожь в руках и осознал, что окончательно теряет контроль над собственной жизнью.
Решение обратиться за помощью принял он сам: добровольно отправившись в клинику, Гудман уже более 15 лет сохраняет трезвость. Впрочем, отказ от спиртного оказался лишь первым шагом — побороть пищевую зависимость было куда сложнее. «Я выходил из игры на три месяца, сбрасывал 27–32 килограмма, а потом «вознаграждал» себя и возвращался к своим старым привычкам», — откровенничал актер в эфире канала ABC.
Окончательно переломить ситуацию помогли личный тренер и средиземноморская диета, предусматривающая полное исключение сахара. Сегодня 74-летний Джон ведет поразительно активный образ жизни: шесть раз в неделю он посещает спортзал, осваивает боксерские техники и ежедневно отправляется на длительные прогулки со своей собакой, с наслаждением наматывая шаги и ощущая давно забытую легкость в теле.
